Las pausas activas son descansos breves que se producen durante la jornada laboral y que son necesarias para recuperar la energía, mejorando el desarrollo y la eficacia en el trabajo mediante ejercicios que sirven para reducir esa fatiga laboral que se va generando a lo largo de la jornada. Esta es la segunda serie de videos para tener otras alternativas de estiramientos.
Ver el video:
Excellent post. I certainly love this website. Continue the good work!
You need to be a part of a contest for one of the finest sites online. I am going to recommend this blog!